El color de la orina

El color de la orina

¿Qué nos dice el color de la orina? Si te has hecho esta pregunta antes y no te sabes la respuesta, entonces has llegado al artículo indicado. La verdad es que la orina y las heces son un síntoma claro de cómo está nuestro estado de salud y allí la importancia de...

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Por qué consumir Magnesio

Por qué consumir Magnesio

Si tienes problemas para conciliar el sueño puede que necesites tranquilizar el cuerpo con Magnesio. El Magnesio es un  elemento químico que se consigue en muchos alimentos, sobre todo en los ricos en clorofila (los verdes), como es el caso de los vegetales. Entre sus...

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Los beneficios del Omega 3

Los beneficios del Omega 3

El Omega 3 ya es bastante conocido por sus beneficios para el corazón, de lo cual también te contaré más adelante, sin embargo, he querido hacer este artículo para comentarte sobre sus beneficios a nivel intestinal.¡Ya disponible en eBook! Mi propia experiencia...

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Mi experiencia sobre la cura del Intestino Permeable

Mi experiencia sobre la cura del Intestino Permeable

Estoy muy contento de anunciar que finalmente he publicado el libro ¿Cómo me curé del Intestino Permeable? Mi experiencia como paciente. Este libro lo he escrito con el fin de poder transmitir mi experiencia de una manera más detallada de lo que hago aquí en la web de...

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Mi experiencia con la Avena y el Intestino Permeable

Mi experiencia con la Avena y el Intestino Permeable

¿Puedo comer avena cuando padezco de Intestino Permeable? Esta es una de las preguntas más comunes que realizan por el correo electrónico, para ello he decidido contarte mi experiencia, más allá de cualquier artículo o comentario que puedas obtener en la internet te...

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Aprende a oír lo que dice tu cuerpo

Aprende a oír lo que dice tu cuerpo

¿De dónde me salió este abdomen tan grande? -Te dices cuando te miras al espejo. Esta es una pregunta que solemos hacernos quienes no prestamos atención a lo que nos dice el cuerpo. Para aprender a oírlo es necesario lograr hacer lo que no muchos hacen o hacemos; y no...

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6 acciones para mejorar tu sistema inmunológico

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Aumentar el sistema inmunológico debe estar entre tus prioridades para curarte del intestino permeable e incluso para mantenerte alejado de cualquier otra enfermedad. Es por ello que he decidido dedicar un post a este tema. El Síndrome de Intestino Permeable tiene su...

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Acidez Estomacal y el pH de los alimentos

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Es bien conocida la estrecha relación que existe entre lo que comemos y la acidez estomacal (y claro muchas otras cosas más). No es para nada casual que cada vez que consumimos cierto tipo de platos y/o alimentos se nos intensifique o genere esa desagradable sensación...

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Sindrome de Intestino Permeable, ¿una patología real?

Sindrome de Intestino Permeable, ¿una patología real?

  A qué te has hecho esa pregunta anteriormente. La verdad es que yo también me la hice en su momento ¿De verdad el Intestino Permeable es una patología real? Afortunadamente no soy yo el que le pone los nombres a las enfermedades ni a las patologías, síndromes o...

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Lo que tus heces dicen sobre tu salud

Lo que tus heces dicen sobre tu salud

¿Sabías que tus heces pudieran alertan sobre tu estado de salud? La verdad es que las evacuaciones son de suma importancia al momento de evaluar un paciente y conocer cómo está su intestino e incluso su salud en general. En el caso de los que hemos padecido de...

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